Glasögonfri

Jag har en väldigt dålig ovana enligt mig själv... Jag kan bara inte låta bli att vakna tidigt om morgnarna... Även under helgen vaknar jag ALLRA senast kl 7.45. Sen är jag ju alltid utsvulten vid den tiden och det resulterar i att jag antingen äter helgfrukosten ensam eller väcker min respektive (inte jätte poppis). Förmodligen är det väl så att jag har sovit mina skönhetssömnstimmar då men ändå! Inte nog med att jag är vaken! Jag är ganska pigg med!!

Året första tävling gick definitivt över förväntan! Framridningen gick så bra att jag nästan tappade hakan. Narissa som aldrig går stadigt fram utan gärna ska småbråka lite hela tiden var helt still med huvudet och arbetade grymt bra bakbenen samt rygg! Dessutom såg hon ut som en broiler i jämförelse med de andra hästarna!! Inne på tävlingsbanan var det en annan historia.... Hon fick syn på domaren när vi kom in.... De sitter vid ett litet bord längst ner i ridhuset. VÄLDIGT farligt... Då blev hon spänd som en stålfjäder... Men det är bara träning och vana så kommer det försvinna. Då blir vi FARLIGA :)
 
Skulle precis nyligen åka till stallet och packade in mig och hunden i bilen. Då har en viss pojkvän parkerat (läs klämt) in den mellan två bilar och bilen får ABSOLUT inget fäste i snön.... Det resulterar i att jag inte kommer iväg... Väntar nu på mamma som ska hämta mig så vi kan åka till stallet.

Ska nog ta mig ett litet mellanmål i väntan....

Idag ska jag tävla! I den lilla orten Skabersjö som ligger i bokskogen utanför Malmö. Det är årets första tävling samt först tävlingen på ca 1,5 år. Dessutom är det med yrvädret Narissa jag ska åka med. Hade det varit min gamla pålle Luca hade jag inte varit ett dugg bekymrad. Narissa är en typisk kvinna vars humör ändrar sig lika ofta som vädret. Ovanpå humöret finns det lite brist på intelligens... Det gör INGET lättare! Men hon är vacker som en dag!

Jag hade en föreläsning i fredags om målsättningar och hur man ska gå tillväga för att dels komma på mål och hur man ska gå tillväga för att genomföra de! Och det viktigaste var först och främst att på ett eller annat sätt skriva ner de. Man ska ha ett övergripande mål som kallas resultatmål (iaf under vår föreläsning).

Resultatmålet är ett jämförande med andra som t.ex. Jag vill tävla Narissa i Msv A till årets slut/ Jag vill kunna klara min tenta med VG osv osv...

Men eftersom det kan vara ganska vagt och svårt att hålla fokus på eftersom det ena målet är årets slut och det andra är om några månader. För att dessutom inte bli besviken om man inte lyckas måste man ha ett större syfte med målet.Då kommer nästa steg in!

Prestationsmål är det mål du har för att nå prestationen oberoende av andra personer t.ex. Jag vill kunna sätta bytena i galopp/ Jag vill kunna målsättningar som ett rinnande vatten.

Det gör att man kommer bli nöjd även om man inte lyckas tävla just i de klasserna eller klarar tentan med ett VG men att prestationen i sig ger framgång. Men för att kunna klara av den egna prestationen behöver man ett tillvägagångsätt.
 
Processmål är till för att göra det klart hur man ska ta sig till den förväntade framgången t.ex. Träna galoppombyten på diagonalen/ Gå på alla föreläsningarna!

Processmålen är som delmål. Som man sätter som mall för att nå processmålet/resultatmålet. Det är Vad man ska träna på inför vad som komma skall.

Vad som är viktigt med att sätta målen är att de ska vara specifika och inte flyta ut för mycket samt realistiska för varje individ men samtidigt lite svåra för utmaningens skull.

Jag har nog 50 saker till att säga om detta! Så skönt att äntligen tycka något är roligt i skolan! Inte bara för att det är fri tid FRÅN skolan!

Nu måste jag gör amig iordning inför dagen!!!

Ligger i sängen... Funderar om man kanske ska titta lite på Rachel Ray eller om man sak bege sig ut med hunden. Han är lite "bakis" idag. Jag var ju ute en sväng med Tess Pess och Vicki igår på Friday´s och Khan blir alltid väldigt trött efter varit hemma själv på kvällen. Själv mår jag super efter lite Resorb och frukost!
 
Försökte ta lite bilder igårkväll med Cs kamera. Men det slutade med att alla blev kritvita (pga blixten) och inte ett enda kort blev värt att se på... För så fula ser vi inte ut i verkligeheten! 
 
Vaknade och tittade ut genom fönstret och inser att det har blivit vitt ute igen... Hoppas lilla bilen orkar ta mig till Vellinge för att vara värd på Friskis idag. SAMT ta mig till stallet efteråt! Kan nog bli en utmaning.

Nu måste tvätten tvättas.... Det lär ta hela förmiddagen.... Blä...
 
Lyckades släpa mig bort till gymmet igår. Ska nog försöka släpa mig bort ikväll med. Men äta middag innan samt vänta lite till alla försvunnit därifrån. Fanns 5 lediga konditionsmaskiner av 30....
 
Lektion med Narissa idag också! Hoppas det kan gå lite bättre än vad det gjort den senaste tiden!

Idag har jag gått mina första föreläsningar. Eller min första föreläsning. Den ena var bara kursintroduktion. Nu är jag en av studenterna som läser idrottsvetenskap med inriktning ledarskap. Jag har hoppat in i en klass som har gått tillsammans i 1,5 år redan. I morse var det väldigt nervöst! Längesedan jag var så nervös! Mest nog för att jag redan gått där en gång tidigare och kommer in som utböling. Men det var lugnt. Alla verkade schyssta! Och inga besserwissrar! Skönt när man slipper!

Igår kl 16 gick jag och mamma genom dörrarna till IKEA svågertorp. Vi sitter inte i bilen igen förrän 1750. Under den tiden har varken jag eller mamma lyckats köpa på oss speciellt mycket. Men vi skulle kolla på gardiner och lampor. Gardinletandet tog säkert 45 min. Men det starka ljuset där inne plus bristen på fönster gör att tiden står helt still! Ikea är smart ut i alla fingertoppar!

För att kunna börja skolan nästa vecka och komma dit pigg har jag nu börjat med normala morgonrutiner igen. Gå upp klockan 6.00 äta frukost och åka tidigt till stallet. Egentligen är tanken att gå ut med Khan direkt när jag vaknar. Än så länge ligger de planerna på vänt. För nu yrar jag mest runt första halvtimmen och ser väldigt illa. Men om några dagar kanske det har lagt sig (får man hoppas!)

Ja, jag kanske ska uppdatera lite. Inte så många besökare men dessa tittar väldigt flitigt! Ute blåser storm och är nu "varmt". Noll grader. Så söndagen får vänta lite på att det ska hända någon aktivitet. Vi slappar någon timma till framför tv4 Morgon i soffan och datorerna i knäet!

Idag (eller kanske imorgon) är det årets mörkaste dag! Det märks. Klockan har hunnit bli halvåtta på morgonen och det är fortfarande becksvart ute... Det är inte så uppiggande men det är skönt att veta att nu vänder det och går mot rätt håll. Mysstämningen i köket med ljus förhöjs iof sig när det är så mörkt. 

Under denna senaste månaden har jag nog överkonsumerat kanel. Jag har kanel i den mesta maten som avnjuts kall. Kanel i varm mat är ingen hit. Har blivit serverad köttfärsås med kanel i någon gång. Hade väldigt svårt att svälja då! Men i kakor, på gröt, på fil och på kanelknäckebröd då är det fantatiskt gott! På pannkakor är det också en höjadare! En annan sak med kanel som gärna överkonsumeras är kanel mandlar som man kan köpa bland exotic snacks!

Jag drömde en sååå sjuk grej igår natt som jag kom på precis! Jag och C hade av någon anledning blivit Natacha Peyre och hennes kille Dani (stavning?). DESSUTOM vann vi Paradise Hotell. Läser man för många bloggar eller tittar man för mycket på tv då? Tycker ändå inte att jag gör det...

Uppe tidigt som vanligt. Har redan varit ute med doggen och nu ätit lite frukost. Tyvärr fanns det bara trista fil och flingor hemma. Jag måste ge mig ut i snön sen och inhandla lite mer ätbart... Men det lockar inte alls att ge sig ut. Fotavtrycken snöar igen på ca 20 min. Hur är det möjligt när det annars inte snöar något alls här?!?!

Det blev att åka skridskor hela vägen till stallet! IS ÖVERALLT. Det var någon bakom mig i en rondell som blev påkörd av en annan för han inte kunde stoppa bilen. Men som vanligt tog jag det lilla lugna och kom fram i en del. Men väldigt oroande var det när jag lämnade parkeringen här hemma då min lilla (läs stora) vindrutespricka knastrar när värmen är på. Den fortsatte knastra halva vägen till stallet.